Verbundenheitsvideo online

Der Buddha Talk hat meinen Vortrag vom August 2021 auf seinen YouTube Kanal gestellt.

Inspiration zur Stärkung der Verbundenheit mit sich selbst und anderen

Wie können wir nach den Monaten des Abstands, des Lockdowns und dauernden Zoom-Veranstaltungen wieder mehr Kontakt und Verbundenheit mit uns selbst und anderen spüren? Können wir nach Zerwürfnissen im Familien- und Freundeskreis, Solidarität und Widerstand, Verlierer und Gewinner der Krise, wieder auf einander zugehen? Unterstützen oder stören soziale Medien unsere Verbundenheit und wie finden wir die rechte Balance?

In dem interaktiven Vortrag stellt Anna Karolina Brychcy Methoden aus der Psychologie und der buddhistischen Erkenntnislehre zur Stärkung von Verbundenheit vor. Dabei werden Unterschiede zwischen Kontakt, Konsum und Verbundenheit näher beleuchtet und Impulse für die eigene Meditationspraxis angeboten. Im Mittelpunkt stehen dabei Herzensqualitäten, wie "Sanft-Mut", Wohlwohlen, Verzeihen und Nein-Sagen-Können. Ein Exkurs zum rechten Umgang mit sozialen Medien, Internetkonsum und Handynutzung, bietet zusätzlich alltagstaugliche Ansätze für die eigene Geistesschulung.

Der Buddha-Talk: Eine traditionsübergreifende, buddhistische Vortragsreihe

Eine Zusammenarbeit der Suttanta-Gemeinschaft Schleswig Holstein, der Buddhistischen Religionsgemeinschaft Hamburg, der Buddhistischen Akademie Berlin Brandenburg und der humanitären Hilfsorganisation Mitgefühl in Aktion.

Siehe auch: Buddha-Talk Youtube Kanal